90 kg

[...] co by było w obecnych czasach w erze gdzie można wyrosnąc ładnie na odrzywkach typu xpad a do tego tyle różnego koksu jest . Bym sie nie zdziwił jakby Bruce ważył z 85 - 90 kg a przecież był wszechstronny wiec napeno brał by lekcje u rodziny Grace . Może by zaszalał w mma ale to można wiele gdybac i miec rózne teorie pozdrawiam i jak ktos [...]

17 lat 90 kg martwy 200 cwiczyłem go moze pol roku

Witam! Mam 21 lat, 187 cm i waze 90 kg. Jestem w 2 dniu diety. Dzis rano wymiotowalem i mnie bardzo glowa bolala i sie zastanawiam czy nie przerwac.. Chociaz jak zjadlem plaska lyzeczke cukru i polozylem sie na troche to juz sie lepiej poczulem. Macie jakis pomysl zeby szpinak byl mozliwy do zjedzenia oprocz czosnku, bo to za bardzo nie pomaga.. I [...]

dokladnie, ja na przyklad - czarny kon tych debiutow a powaznie - to ten kolezka dresonator bardzo wyciety, ja tam sie nie znam na tych kulturystycznych sprawach, ale glodziu jakis taki wiekszy sie wydaje. niestety, to wszystko i tak nie ma znaczenia. 90 kg/ 175 cm wzrostu to ledwie bardziej wybiegana mysz wyscigowa zart oczywiscie

90 kg

z masy. waga 90 kg. wzrost 174.

szczawik??. na focie 90 kg masy a wy mi mowicie ze szczawik. Wtedy wszyscy mowili mi dookola ze jestem dupny i ze w ogole. A ja bylem po prostu zalana swinia moja obecna forma jest lepsza. tamta fota to jest sprzed 2 lat, bez koxu jeszcze wtedy. obeca forma mniej wiecej tak.

To mnie też interesowało,bo sam nie kumam o co chodzi w tym ćwiczeniu... Mlkv-ja znam chłopaków z AT chodzących w wadze ok.80-90 kg,także nie wszyscy to schaby.Jeden z nich się siłowo podciąga 27 razy,a technicznie nie piszę,bo mnie załamał...

mam taki problem mój max przed planem wynosił 90 kg.Doszedłem do 85 na 5 powtorzeniach w związku z tym ze zrobiłem w ostatniej serii tylko 4 dzisiaj przy 87,5 zszedłem na 4 i zrobiłem tylko odpowiednio 4,3 i 4 z lekka pomoca, 4 z wiekszą pomocą ostatnie i w ostatniej ledwo 3 czy zejść odrazu na 3 czy powtórzyć tydzień. i jeszcze jedno pytanie czy [...]

[...] ze za bardzo zakwaszam organizm i poprzec warzywa dokladajac do posilku powinienem regulowac odkwaszac. Ok rozumiem ale czy jest jakis sposob zastepowania warzyw? Chociaz iadomo ze nic innego nie bedzie tak skuteczne.Bo naprawde nie przepadam za nimi. Diete napisalem wyzej bardziej nie mam co rozpisac. Chcialbym sie zredukowac tak do 90 kg

tak w mojej kategori jest baardzo duża konkurencja...powiem tak w mojej kat do 90 kg na tegorocznych miatrzostwach polski byli bardzo silni zawodnicy... mistrz polski z tamtego roku z kat open- piotr Bartosiewicz , mistrz polski bodajrze z przed 2 lat nie pamiętam już dokładnie ale to ten gość co położył legendarnego johna brzenka tego amerykana [...]

[...] no i musiałem za nie zapłacić...tak to już w tym sporcie bywa...a zawody ogólnie bardzo dobrze obsadzone sporo mocnych zawodników przyjechało nawet wicemistrz ukrainy z kat 90 kg z przed paru lat się zjawił,było też kilku medalistów z tegorocznych mistrzostw polski...było bardzo ciężko co z resztą zobaczycie na filmikach które wrzucę jak będę [...]

zgadzam sie z przedmowca... jak porownam moja sylwetke ok 90 kg/187cm dosc suchej masy z moim partnerem treningowym 70kg/166cm... to on mnie jednym slowem niszczy XD Zmieniony przez - future007 w dniu 2011-05-30 14:12:08

"zgadzam sie z przedmowca... jak porownam moja sylwetke ok 90 kg/187cm dosc suchej masy z moim partnerem treningowym 70kg/166cm... to on mnie jednym slowem niszczy XD " ?!? 70kg to on nie cwiczy nog i mowisz tylko o gorze, czy co?

tylko dazenie do gigantyzmu nie powoduja sedziowie ,tylko kibice i klienci roznych supli. Petar nigdy nie doszedl do wiekszej wagi niz 90 kg,w innych federacjach to wystarczalo na dobry wynik,bo sa inne kategorie,inni zawodnicy,amatorzy ograniczeni finansowo -nie bede w siebie ladowac kilogramow farmaceutykow,by raz na dwa lata wystartowac-jak [...]

a tam ja nie zamierzam sie chwalic forma gorsza niz 90 kg w gore czystego miesa %-) Dobrze kombinujecie trzeba poinformowac Pike ze w nastepne wakacji do niego wbijamy %-)

hehe :) dobrze by było w 2 lata dojsc do 90kg na mega redukcji :) wiem ze przesadzam z tym 90 kg ale nigdy sie nie cialem tak hardcorowo wiec po prostu nie wiem jak to bedzie wygladalo wagowo. Cel jest taki zeby poprostu teraz sie masowac ile sie da a od lutego ostre ciecie :) co bedzie to bedzie w koncu to moj pierwszy start a wiec sam musze sie [...]

chodzi mi o to , że ta waga mi odpowiada i jeśli będę dalej ważył 90 kg to będę zadowolony tylko wiadomo, że wolałbym w mięśniach samych tyle ważyć niż w tłuszczu, ja dużo go nie mam trochę na brzuchu zostało na środku bo po bokach praktycznie w ogóle

Może po prostu wystartuj w kategorii powyżej 90 kg i tyle :)

Najciezsza kategoria + 90 kg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d6922b34967845d0b89ee3be0b9fbd1e.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e85a8a5de4b34442a5ad9ce9598cac91.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/970d738aedc847b48da7aee161b89ad7.JPG Zmieniony przez - masti w dniu 2015-03-02 21:47:55